長期的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發生的這種情況，首先應該積極的進行治療手淫，適當的增加些運動和鍛煉，保持良好樂觀的心態，才能夠達到很好的治療和治愈的效果。
      

      病情分析：
      這個一般考慮是由于長期手淫所致的腎虧的可能性較大的，是需要進行治療的。
      指導意見：
      這個一般考慮是可以吃點滋陰補腎的藥物予以進行治療的，并且一般是不要進行手淫的。
      

      病情分析：
      考慮多手淫過度引起的腎虛，根據你的情況，多是腎陽虛。
      指導意見：
      建議口服金匱腎氣丸，或者腎寶片看看。必須戒除手淫，積極鍛煉身體，多吃些牡蠣，海參，甲魚瘦肉雞蛋牛奶
      
      以上是對“手淫十幾年腰酸痛手腳怕冷沒有晨勃，挺而不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是有腎虛的情況，手淫時間長了的，一般陰虛陽虛都會一起有的，所以要及時的滋補一下的。
      指導意見：
      可以吃點六味地黃丸，黃芪顆粒，金匱腎氣丸，注意不在手淫，也多休息多鍛煉身體，平時也吃點腰花，韭菜，牛肉等補補的。