減肥期間吃了一個手抓餅，有影響嗎？
男 | 18歲 2017-03-25 18:42:38
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健康咨詢描述： 今天早上吃了兩個很小的紅薯，一個雞蛋白，一點點豆腐，一份腸粉，早上9點吃了個小的蘋果，中午一碗米飯，一些燜豆腐，然后去健身房，練腿一個小時，跑步十公里的速度一小時，坡度6，跑了四十五分鐘，回家吃了個小的蘋果，然后媽從工作單位帶回一碗粥和一個手抓餅，我吃完了，然后吃了一些鴨肉和四季豆，有一點點油，會影響減肥嗎？
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