病情分析：
      多屬于有痰濕體質刺激導致不不適的情況，注意飲食清淡較好
      指導意見：
      ，考慮還是低鹽低脂飲食，建議選擇薏米粥食療調理看看效果，但是應該避免著涼，觀察是否咳嗽
      

      病情分析：
      你的情況是咽喉部黏膜充血引起，一般與會有咳痰、咳嗽等
      指導意見：
      建議禁忌辛辣刺激性食物，多喝開水，采用呋喃西林漱口，口服頭孢克洛、咽喉片等藥物
      

      病情分析：
      你好，你現在這種干嘔咯痰，要考慮是慢性咽炎導致的。
      指導意見：
      建議現在可以去醫院做一個咽喉鏡，檢查一下，確診后可以適當服用，慢咽舒寧顆粒調理
      
      以上是對“女生，35歲，有時有白痰，有時干嘔？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！