你好，根據你提供的圖片，首先建議排除甲狀腺功能亢進的可能，建議你去醫院就診，查體排除是否有甲狀腺增大及甲亢。除此之外，加強頸部護理，可自下而上按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況。這種情況一般不是極品屬于個人體質。也與遺傳有些關系。
      指導意見：
      建議平時不要吃高脂肪的食物平時要多吃清淡的食物不要吃油膩煎炸的不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合節食和鍛煉的方法來同時進行瘦身，這是對于健康的方法
      指導意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強度鍛煉消耗體內多余的脂肪，
      
      以上是對“我不胖，但脖子上贅肉好多，一圈一圈的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！