病情分析：
      你好，你的情況考慮是經期綜合癥癥狀，是和性激素水平改變有關系的
      指導意見：
      需要注意經期避免勞累和緊張，可以服用逍遙丸和谷維素調理一下，保持好的心情，可以中醫調理

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這是月經期間，心情煩躁，等原因引起的。
      指導意見：
      在來月經期間一定要注意休息不要勞累和熬夜多喝一些水同時保持外陰的清潔和衛生。
      
      以上是對“來月經心情不好無緣無故就想哭還不想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！