您好，月經周期規律的女性，排卵日一般在下次月經來潮前的14日左右，排卵日及前五后四共十天，也就是月經周期的中間十天為易孕期，其他的時間為安全期，排卵日前后各兩天內同房，受孕的幾率較大。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你的描述，月經周期是21或35天，平均28天，月經提前或推遲一周都在正常范圍內。
      指導意見：
      綜合你描述的情況看，經周期一般是28天，提前或推遲一周都在正常范圍內，排卵期是在下次月經來潮前14天，除了月經期和排卵期之外，其余時間是安全期，排卵期和安全期都是相對而言，不是絕對的。