健康咨詢描述: 想長高,是不是只需要吃鈣片?有沒有其他方法?學體育有沒有幫助?
想得到的幫助: 有什么方法能夠長高?
身高受著遺傳因素,營養因素,環境因素,運動因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補充豐富的營養,充足的睡眠,以及補充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強運動,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進長高的運動。建議你做骨齡的測定,如果骨骺線沒有閉合,可以使用生長激素干預治療。
病情分析:
你好,在一般的情況下,身高在遺傳方面占用70%的作用,此外也和后天因素有關的。如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續長高的。
指導意見:
你好,根據上述分析,建議去醫院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養,不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆漿,多運動。
病情分析:
身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的
指導意見:
建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
以上是對“17歲,身高只有1.53”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高2歲以內和營養有關系,所以現在吃什么都不管用了呢?。
指導意見:
如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運動,晚上10點睡覺有助于長高。骨骼閉合什么治療都無效了。
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