你好，根據描述考慮黃褐斑，具體原因不好找，不建議亂用那些祛斑產品，這個很難一次根治，多數可以改善，比如可以口服復方甘草酸苷片和維生素C和維生素E和谷胱甘肽或妥塞敏，還可以激光治療或光子治療，還可以外用熊果苷
      

      病情分析：
      你好，長斑可能是內分泌失調導致的癥狀，需要及時治療的
      指導意見：
      建議注意避免吃刺激性食物，可以服用排毒養顏膠囊或是維生素c，e淡化斑觀察一下的。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況你的這種癥狀中醫認為一般是由于肝氣不疏造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見：
      西醫屬于雌激素降低引起的，建議你適當的可以喝點逍遙丸進行治療。不會有什么大問題的
      
      以上是對“臉上長斑了該怎么調理，有方法去除嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這個癥狀，一般是內分泌失調表現出來的臉部的黃褐斑
      指導意見：
      自己感覺還有什么不適，例假正常嗎，量怎樣，可以找個中醫，用點中藥調節下。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的是黃褐斑，考慮是色素沉著或氣血不和等引起。
      指導意見：
      可以用桃紅四物湯，透明質酸酶外敷等。忌魚蝦蟹等海鮮類，忌動物內臟及其脂肪，多飲水，多食瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      新陳代謝不正常、肌膚裸露在紫外線下，精神上受到壓力等原因，都會刺激黑色素的過量產生，引起斑點出現和加深。
      指導意見：
      去除臉上的斑，建議用這種天然的綠色的方法，平時多吃水果蔬菜，然后涂抹美姿爾祛斑霜，同時還可以適當的多喝清水或綠茶，有助于脂質代謝而減少油脂，但要控制果汁及可樂的攝取量。還要盡量調整好作息時間，早睡早起，不要熬夜。