您好，可能是因為最近上火壓力太大，睡眠不足，用眼過多等導致了麥粒腫，建議，你最好是去醫院眼科看一下，如果是麥粒腫的話，目前在炎癥期間那要先消炎處理，同時可以做熱敷，比如使用消炎的眼膏，比如氧氟沙星眼膏，加上消炎藥物口服，比如頭孢拉定。
      

      病情分析：
      您好，您是顏代理，長了兩個顆粒，眼袋腫脹，如果按壓疼痛，一般考慮應該是炎癥導致的。
      指導意見：
      建議您最近一定要注意，不吃辛辣刺激的食物，可以在顆粒處涂點紅霉素眼膏，一定要注意多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免熬夜勞累，不見好轉，及時去當地正規醫院眼科就診治療，祝您早日康復。