健康咨詢描述: 我十三歲身高一米五五,父親身高一六八,母親身高一六一,請問我以后最高能漲多高,最矮是多少
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養運動都有一定的關系,現在的年齡考慮可以繼續長高
指導意見:
現在的情況建議注意日常的運動鍛煉,注意補充鈣質及蛋白質,不放心的話可以去檢查下骨骺線的情況
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據您所描述的情況,身高受遺傳等因素影響。
指導意見:
建議您加強營養,多吃肉蛋奶以及加強體育鍛煉,可以適當的增加身高。沒有其他的捷徑。
病情分析:
你好,能不能長高要看骨骺線閉合了沒有,如果說骨骺線還沒有閉合的話,還可以長高的
指導意見:
要多鍛煉身體,運動增高是最好的辦法,平時要注意飲食上多喝點奶,多吃含纖維素高的蔬菜和水果
以上是對“我十三歲身高一米五五,父親身高一六八,母”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你平時要注意吃營養飲食,避免垃圾食物,應該沒問題的
指導意見:
建議多吃蔬菜和水果,多飲水,生活規律,避免熬夜,保證充足睡眠,適當鍛煉,增強體質
病情分析:
你好,小姑娘,看了你的描述,你的父母個子都不是很高,你的身高是受父母遺傳影響的。
指導意見:
除了遺傳因素之外,后天的營養跟運動也會影響身高,你才13歲,還能繼續長高,不要著急。
病情分析:
您好,根據您的闡述,身高和遺傳,營養,運動等等都有關系的。
指導意見:
您好,根據您父母的身高來推算,您的身高一般在160公分到165公分之間,多喝牛奶有助于長高。
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