病情分析：
      您好，根據您的描述，長期手淫的話是會造成腎虛的，影響健康。
      指導意見：
      建議您一定要戒掉手淫，平時注意個人衛生，多出去進行運動，注意補充營養等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要在中醫大夫的辯證下治療。中醫考慮腎虛
      指導意見：
      盡量減少手淫。避免一切不良因素影響。正確認識性和看待性。加強運動。營養均衡搭配就可以
      
      以上是對“吃什么食物補腎填精，之前過度手淫，想食補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先應節制房事，調理堅持，建議您到醫院泌尿外科看看，明確一下病因再對癥治療，祝您早日康復！
      指導意見：
      可以加入枸杞桂圓一起泡水，滋補效果更好，調理期間應經常吃些羊肉，羊腎，甲魚，鵪鶉等補腎的食物，多運動效果更好。
      

      病情分析：
      這是過度手淫都是可能的，要注意近似的戒除是關鍵，會好轉，
      指導意見：
      一般需要聽取醫生建議及時休息，基本是可以繼續配合休息保養，你可以繼續生精片試試。
      

      病情分析：
      你好，補腎填精應戒除手淫，結合服用昌弘東革阿里調理。
      指導意見：
      建議：平時要經常運動，恢復元氣，可以經常吃羊肉，鵪鶉，甲魚，牡蠣等補腎生精食物，結合用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補腎壯陽，生精效果更好，調理節制房事，結合調理即可。