每天上六樓的樓梯會長肌肉。
男 | 20歲 2017-03-19 14:14:04
2人回復
來自
健康咨詢描述： 怎么才能不長肌肉？晚上吃黃瓜可以減肥嘛？還有雞蛋一星期可以吃幾個還是怎么吃對身體都沒有壞處
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醫生回復區
2017-03-19 14:27:49 我要投訴
病情分析：
這現象只要不要高熱量的飲食一般不會發胖的：不要擔心緊張
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，少吃多運動有利于健康的多吃維生素的
2017-03-19 14:48:49 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的描述適度鍛煉，肌肉可以有。
指導意見：
晚上吃黃瓜是可以幫助減肥的，雞蛋每天吃一個就可以，希望我的回答對你有所幫助。
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