病情分析：
      患者的癥狀，需要排除甲狀腺功能亢進疾病引起的高代謝癥狀。
      指導意見：
      建議內分泌科就診，需要檢查甲狀腺功能，才能評估病情，排除甲狀腺功能亢進疾病
      

      病情分析：
      看了你的敘述，胡思亂想，心煩，發脾氣，就是心里精神調理不好引起的癥狀。
      指導意見：
      我建議平時注意放松心情，自己調理看看，不行就去大醫院掛心理科醫生做心里治療，加藥物調理。
      

      病情分析：
      您好，從中醫上講，可能是肝火太旺。肝火旺的人容易發脾氣，急躁等。
      指導意見：
      你好：保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累。或適當的去戶外進行運動。
      
      以上是對“不自信，愛發脾氣，愛胡思亂想，偶爾覺得活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據敘述你這是一種消積的情緒左右了自己的行為。其實。人都有很多不開心。不如意。但是，消化的方式是不同的。
      指導意見：
      建議。多運動。尤其是戶外運動。比如跑步。爬山在這些運動中釋放不開心。不如意。緩解壓力。發脾氣時深呼吸。過幾分鐘以后可能就不想發了。交兩個可以談心好朋友。培養一些愛好。這樣。你就會改變自己。