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有問必答網心理健康科失眠 → 天天做夢,夢里緊張,怎么回事啊?

天天做夢,夢里緊張,怎么回事啊?

女 | 20歲 2017-03-19 01:02:02 5人回復 來自

健康咨詢描述: 天天做一些奇怪的夢,夢里還很緊張,感覺都是不好的夢。我睡的還是比較熟的白天也沒有覺得累困,怎么回事啊?

醫生回復區

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網友:136
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2017-03-19 01:09:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話,屬于睡眠不好的現象,可以用安神作用藥物。
      指導意見:
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

崔丹丹
崔丹丹 護師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網友:88020稱贊:202
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2017-03-19 01:24:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述考慮是壓力大,精神緊張引起來睡眠不好,做夢的癥狀。
      指導意見:
      建議最好注意身體,不要熬夜,多參加戶外活動,分散注意力,睡前泡腳,喝熱牛奶,有利于睡眠
      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友:4804稱贊:8
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2017-03-19 01:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你目前出現的這種感覺自己總是做夢,并且內容十分奇怪
      指導意見:
      對于你目前出現的這種現象多是考慮是心里壓力緊張造成的現象,平時睡前可以聽歌放松
      
      以上是對“天天做夢,夢里緊張,怎么回事啊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高志新
高志新 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感:伴侶挽回,情感修復,小三分離,夫妻一方出 幫助網友:279
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2018-06-09 23:27:58 我要投訴

      唉,你好,你能不能說一說你做了一些具體是一些什么樣的嗎?能不能記得比較清楚一點?說一說做夢通常跟平時的日常生活的處境很心情都是有關系的,所以說這個最好是結合你的現實生活一起探索一下
      

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網友:3662
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2018-06-09 23:30:43

      奇怪的夢景是什么樣子,具體情形是什么樣子,夢里為什么而很緊張?為什感覺是不好的夢,怎么個不好法?沒覺的累困,你覺得不太對嗎,為什么?
      

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