性格內向，如何改變我的迷茫人生
健康咨詢描述： 本人現在30歲了，因為性格內向從小就少話害羞自卑沉默寡言，這性格無論在村里在學校都是公認的，剛出來工作時也是這樣很少與人溝通口才也不行，因為話少的原因，和同事之間相處得很尷尬，其實我每天都為自己這個性格煩惱，但知心朋友還是有的。我尤其在女性面前更顯得害羞，還好我長得總算一表人才，有時明明有很多女同事暗戀我，但就是因為自己不主動錯過了很多機會。現在回想起這十幾年來點點滴滴，處處是尷尬，交際能力差，工作也很不如意，甚至錯過了很多機會，其實都和我這性格息息相關，不愛說話和怕和上層的人交流特別是老板，在他們面前總感覺自己幼稚，就像小孩怕大人一樣，我也不知如何克服這個毛病，后來自己開餐館做老板了，做飲食有特別需要和顧客打交道，剛開始扮演一段時期話嘮，覺得很辛苦，后來還是回歸到以前那樣，有時一些熟客來就餐自己總想躲著他們，甚至當沒看見，后來慢慢的來的人也少了，然后就沒有后來了。這么多年來覺得自己性格根本就沒變過甚至覺得還內向，我覺得無論在工作上的失意和生意上的失敗和朋友間的疏遠都和我的這個性格相間，總覺得自己很失敗
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病情分析：
你好，根據你的描述情況來看，主要是認為自己內向性格影響自己的生活，工作，對自己的發展造成不利。
指導意見：
本身性格沒有好壞之分。但你所講的情況，不是單純性格問題。是內心沒有自信，自卑的表現，這是兩個問題。要改變這種狀況，就要樹立起自信，每天給自己一些正性暗示，從內心上強大起來才是解決問題的關鍵。
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病情分析：
你好，這位男士，很明顯你已經明顯的感覺到自己少言，不愛說話，不善交際的情況已經影響到了自己的工作生活學習，
指導意見：
不再向你上學時候，不說話，自己最好自己事情就可以了，因為你已經進入了社會，社會需要很多人的參與進去的，這就涉及了溝通，所以男士，那就改變自己吧，建議你多參加一些社交場合，沒有什么捷徑而言，多去與他人溝通，讓自己適應這樣的感覺，慢慢消除對社交的，說話的恐懼
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