病情分析：
      您好，晚上有打呼的現象，要注意護理的，睡前要少喝水的，注意保暖吧，營養也要全面的。
      指導意見：
      需要適當補充鈣和魚肝油，營養也要全面的，保證充足的睡眠吧，食物方面也要多樣化的，再觀察吧。
      

      病情分析：
      目前的情況有可能是睡眠枕頭過高導致的打呼嚕，呼吸道不通暢，會出現這種情況，同時檢查一下是否有扁桃體發炎，咽炎的情況。
      指導意見：
      平時要檢查一下是否有呼吸道通暢，如果呼吸到沒有炎癥有可能和枕頭過高有關系，睡眠的時候可以把頭部放低一點。
      

      病情分析：
      打鼾是因為上呼吸道狹窄和咽部軟組織松弛導致的，嚴重時甚至出現睡眠呼吸暫停綜合征就稱為鼾癥，這就是一種疾病，會造成身體長時間缺氧
      指導意見：
      建議１,睡眠時取側臥位,適當抬高頭部,使呼吸保持順暢.２,臥室保持清潔無塵埃,也沒有會引起過敏的物質.３,睡前用鹽水洗一下鼻孔
      
      以上是對“每天晚上都打呼嚕，而且很大。吵到室友了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！