病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用維生素片；鈣片等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是微量元素缺乏引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷零食飲料等刺激性的食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，多喝白開水，多吃綠葉蔬菜和水果，可以口服21金維他補充微量元素改善體質(zhì)，祝您健康。
      
      以上是對“指甲很容易斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述考慮是指甲容易斷。建議患者到醫(yī)院查個微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是患者到醫(yī)院檢查微量元素，如果正常，那問題不大，平時注意指甲的護(hù)理，避免折斷引起皮膚裂傷，導(dǎo)致甲溝炎。