這種情況您可以找中醫看一看，中醫中藥調理也可以，但是中醫講究辨證論治，中藥的療程可能會比較長一些，用中藥調理，您必須要堅持按療程用藥，并且要戒掉一些不良的生活習慣，飲食習慣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述是胃腸道消化吸收功能不佳，宮寒等情況，還是建議你去正規醫院看中醫，如果有檢查單子都帶上，你的情況的卻要中藥調理。
      指導意見：
      建議你多喝熱水或者熱粥類易消化吸收食物，多食富含維生素蛋白質粗纖維食物，最后不要吃生冷冰涼辛辣刺激食物，平時多鍛煉身體，保暖腹部以免受涼，中藥調理一方面，自己保養也很重要的。