腰椎間盤突出急性發作期要注意臥床休息，不能鍛煉。平時要注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰，可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，急性期可以臥床休息，不要做恢復的鍛煉，需要用藥同時配合理療，也可以到骨科或者理療科就診
      指導意見：
      平時要注意勞逸結合，睡硬板床，多吃蝦皮，骨頭湯，牛奶等富鈣質的食物。避免受涼潮濕，避免久坐，久站及彎腰等動作。
      

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出急性發作時腰腿疼痛明顯，不可以做燕飛姿勢鍛煉的。
      指導意見：
      您好，在急性期，神經根水腫，劇烈運動會加重疼痛，所以急性期要注意休息，睡硬板床，在恢復期可以做燕飛鍛煉，鍛煉腰背肌。
      
      以上是對“腰椎間盤突出急性發作時可以做小燕飛鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在的癥狀嚴重嗎，現在有做治療嗎，現在可以活動嗎，多大年齡了
      指導意見：
      建議，腰間盤突出在急性期是絕對不可以做的，急性期必須絕對的臥床休息，緩解后是可以做的，，緩解以后也可以適當的穿的，但是還是建議以平跟為主
      

      你好，可以倒走或懸吊。中醫認為，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。這些藥物配合使用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛，標本兼治，從而達到徹底康復的目的。祝早日康復。