病情分析：
      你好，根據你描述的請況，是過度運動引起的肌肉損傷。
      指導意見：
      建議你注意休息，慢慢就會好的，如果痛疼嚴重的話，可以用舒筋活血的藥物，配合布洛芬治療。
      

      病情分析：
      你好，這是運動活動導致的，一般勞累加重，休息可以緩解的。
      指導意見：
      建議先休息看看，可以熱敷，紅外線燈照射，疼痛嚴重口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。。
      

      病情分析：
      你好姑娘，根據您對情況和癥狀的描述，考慮很可能是，
      指導意見：
      劇烈運動導致腹肌損傷，建議您用云南白藥氣霧劑噴噴或者用紅花油抹抹，祝您早日康復！
      
      以上是對“劇烈運動后腹部及左右兩邊的肋骨都會疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！