病情分析：
      你好，小姑娘，看了你的描述，你有白癜風，平時生活應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;
      指導意見：
      不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是一種比較難治的疾病，要早期堅持治療，注意飲食
      指導意見：
      可以用補骨酯酊，最好找到白癜風的誘因，對因治療，調節好自己的心態，多攝入銅、鋅和鐵的食物，少食刺激和富含維生素C的食物。
      

      白癜風治療有一個重要原則，那就是早發現早治療，所以當發現自己患有白癜風的時候一定要趕緊去正規醫院確診一下，千萬不要盲目從醫，以免耽誤病情。
      
      以上是對“白癜風怎么護理好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！