健康咨詢描述: 每次跑800米跑到一半就跑不下去了,如果堅持跑下來了后耳朵里會發出聲音來。
病情分析:
運動之后引起的耳鳴,主要是由于肝火旺以及腎虛所引起的局部筋脈失養所致,常常也會伴有腰酸背痛。
指導意見:
對于這種網民,可以直接去找一個專業的中醫大夫全面的調理一下,平時多注意飲食清淡,避免過度勞累,祝您早日康復。
病情分析:
考慮是平時鍛煉太少,在跑步的過程中因為機體的大量消耗氧氣,以及心臟搏出量增加,就會可能出現這樣的情況。
指導意見:
建議在跑步前做好熱身活動,其次是不要突然一次跑的過量,其次是平時要注意多鍛煉身體。
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