病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態。
      指導意見：
      應該調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，保持積極自信，飲食生活規律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復健康的身心。
      

      您好，根據您病情描述，您的這些癥狀都是經前期綜合癥引起的。屬于正常現象。建議您不要緊張，可以口服谷維素和刺五加。注意飲食營養。保證充足睡眠。放松情緒，多進行鍛煉。
      
      以上是對“月經前頭痛身體疲憊沒有精神像生病一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是月經前頭疼引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，考慮是月經前緊張綜合征，我建議吃谷維素，五味子，逍遙丸調節，多喝紅糖水小米粥，注意腹部保暖避免受涼。