你好，如果出現腳踝扭傷，一般應避免再次負重和活動，可以局部冷敷，噴消腫止痛汀，最好到醫院拍個片子，看一下，排除骨折和脫位的可能，韌帶拉傷一般完全康復，要一個月左右
      

      這個抽筋與扭傷是兩回事。扭傷處理：12小時里面用冷敷啊，超過12小時以后熱敷。
      疼痛嚴重的時候，我們可以吃一點止痛藥，芬必得。
      還可以吃一點活血化瘀藥，比如說云南白藥膠囊。
      抽筋的話要考慮有沒有缺鈣的情況
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況只要骨頭沒事，只是藥，多注意休息。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，你的這種情況的話，患者制動抬高使用，抗炎止痛。
      
      以上是對“籃球場上意外傷害及處理方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況，先是用冰敷，減少局部的水腫的情況，患者抬高，必要的情況必須要檢查的。
      指導意見：
      這個情況還是藥根據病情來出來的，有用石膏固定的，有用云南白藥氣霧劑的，這個要是嚴重的情況下，還要手術治療的。