健康咨詢描述: 晚上喝奶茶喝了一大杯肚子不舒服怎么還會睡不著一直到兩三點才睡下
病情分析: 你好,從你描述的情況來看,你晚上喝奶茶喝了一大杯肚子不舒服,睡不著一直到兩三點才睡下,很可能是肚子不舒服導致的,有可能是奶茶的某種物質的興奮作用引起的 指導意見: 現在的奶茶大多是用香精、奶精勾兌的,營養物質很少,建議一般不要飲用,特別是睡前更不要飲用
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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