病情分析：
      你好，女性月經周期一般為28-30天，提前或延后一周左右，都屬于正常現象。
      指導意見：
      建議首先從飲食生活作息方面進行調理，不要吃生冷辛辣，刺激性食物，避免熬夜，月經量少，也可以適當服用烏雞白鳳丸，當歸丸等進行調理。
      

      病情分析：
      你好，月經量少的話可能是氣血虛或是雌激素低下導致的
      指導意見：
      建議注意經期的衛生避免吃刺激性食物，可以喝一些紅糖水或是服用益母草調理一下觀察的