健康咨詢描述: 我以前是慢性子而且性格算不錯的那種,現在越來越容易生氣,有的時候生氣了會憋著。生氣后又深深后悔不應該,然后就很討厭自己。但是比較容易消沉,雖然遇到事會覺得啊沒事順其自然好啦不要急,但是內心還是很急躁然后各種上火臉上長痘。有的時候聞到味道會干嘔不舒服,越來越不怎么想吃飯。而且慢慢的不怎么喜歡和別人說話,即使說話了也是配合別人但是會情緒把握不好讓人覺得很煩,這時又會覺得自己很討厭,然后會消沉的更加不想說話。
病情分析:
考慮心理因素引起的現象,會有焦慮,壓抑,緊張,情緒激動,脾氣暴躁的癥狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,避免長時間熬夜,增強自控能力,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
好的!謝謝
不客氣,應該做的。
病情分析:
你好,對于你這種情況來說,你這個可能目前處于一個抑郁狀態。
指導意見:
這里建議你去正規醫院的心理咨詢門診進行咨詢,或是去正規的精神??崎T診進行就診。
病情分析:
您好,首先人應該學會自愛的,自己愛自己的,注意每天多吃補充氣血的食物的。
指導意見:
這樣子的話需要注意補充氣血的食物的,注意飲食清淡的,這樣子的話可以每天運動的。還有和朋友多在一起的,
以上是對“漸漸變得會厭惡自己,不耐煩。想要改變”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
每天都會運動一小時,也會吃那種營養餐,但是吃完后會吐...然后一個月了瘦了二十斤,雖然瘦了但是并不開心
您可以和朋友在一起
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