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有問必答網心理健康科失眠 → 高三學生,失眠一年多了。吃過安定片。

高三學生,失眠一年多了。吃過安定片。

女 | 19歲 2017-03-12 14:01:28 20人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名高三學生,失眠有一年多了。午休基本睡不著,晚上一般也很晚才睡著,睡不夠頭腦昏昏沉沉,不想吃安定片了,怎么辦好呢?

醫(yī)生回復區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網友:16999
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2017-03-12 14:02:32

      病情分析:
      你好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的失眠,睡不著等,
      指導意見:
      可以服用谷維素,安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-03-12 14:02:33 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經衰弱,植物神經功能紊亂引起的失眠等癥狀
      指導意見:
      可以服用安神補腦,谷維素治療觀察看看,適當運動鍛煉,合理均衡飲食,保持心情舒暢
      

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網友:85388稱贊:48
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2017-03-12 14:03:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應該考慮,屬于神經衰弱的情況,應該積極的進行調節(jié)
      指導意見:
      建議你,平時積極鍛煉身體,增強機體抵抗力,保證足夠的睡眠減輕學習的壓力,口服鎮(zhèn)靜和營養(yǎng)神經的藥物治療。
      
      以上是對“高三學生,失眠一年多了。吃過安定片。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李楠楠
李楠楠 棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院柴里分院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心血管疾病,高血壓,糖尿病,呼吸系統(tǒng)疾病等。 幫助網友:4964稱贊:6
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2017-03-12 14:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為精神緊張壓力大引起的睡眠差
      指導意見:
      建議你放松心情舒緩壓力,合理安排作息少熬夜少生氣勞累,學習要勞逸結合,睡前用熱水泡腳,喝些蜂蜜水,牛奶,有助于提高睡眠質量
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-03-12 14:03:14 我要投訴

      病情分析:你好,對于這種癥狀的話最好還是可以用具有安神作用藥物比較合適的。指導意見:你這種情況,失眠的現(xiàn)象,建議可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。

2017-03-12 14:11 ask75796501y8 追問

我吃過安神補腦液,感覺沒有用。也吃過地西泮片,但不敢吃太頻繁,感覺第二天起來頭腦不清醒

2017-03-12 14:29醫(yī)生回答:

安定片是不建議長期的服用的,會有依賴性的,平時不要壓力太大的。

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 治療婦產科常見疾病,婦科疑難雜癥常見病和宮頸疾病方 幫助網友:40281稱贊:37
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2017-03-12 14:03:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。睡不著覺,考慮和精神緊張壓力過大有關系。
      指導意見:
      建議你放松心情,避免心情過度緊張,可以口服調節(jié)神經的藥物。飲食生活要有規(guī)律,避免熬夜。

2017-03-12 14:07 ask75796501y8 追問

神經調節(jié)的藥有哪些呢?

2017-03-12 14:09醫(yī)生回答:

刺五加,谷維素

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網友:78853稱贊:67
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2017-03-12 14:03:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,高三學生,失眠有可能是緊張,壓力大導致的神經衰弱。
      指導意見:
      頭腦昏昏沉沉,應該是和睡眠不足有關系,可以服用點谷維素,刺五加或者安神補腦液,睡前可以喝熱牛奶或者用熱水燙腳促進睡眠。
      
      以上是對“高三學生,失眠一年多了。吃過安定片。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒成
鄒成 高安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 針灸,推拿,月經失調,痛經,陰道炎,宮頸炎等 幫助網友:34933稱贊:61
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2017-03-12 14:03:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話在高三學生來說應該是過度的精神學習壓力引起的失眠癥狀的。
      指導意見:
      一般來說,適當?shù)目赡苁切枰皶r的做個緩解精神壓力,以免引起考試不適應的問題情況的。
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產期保健月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網友:184427稱贊:10342
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2017-03-12 14:03:47

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是神經衰弱的表現(xiàn)引起的睡不著頭腦昏昏沉沉
      指導意見:
      最好保持良好的心態(tài)養(yǎng)成良好的休息習慣,同時可以服用安神補腦片,腦心舒,谷維素,刺五加進行治療。建議在睡覺前用溫熱水進行泡腳促進及改善睡眠。
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關節(jié)炎 幫助網友:166757稱贊:1323
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2017-03-12 14:03:56 我要投訴

      病情分析:
      失眠與個人的心態(tài)變化有關,尤其是不良情緒的影響比較大,長期如此對身心的健康不利。·
      指導意見:
      應該積極的調整。處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,安排好生活作息等各方面,越規(guī)律越好,提高睡眠質量和身心的狀態(tài)。
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:57690稱贊:172
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2017-03-12 14:03:59 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠,睡不夠頭腦昏昏沉沉。
      指導意見:
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

鄧志洪
鄧志洪 南昌市新建區(qū)西山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、COPD、支氣管擴張、肺炎,急性胃腸炎 幫助網友:9756稱贊:25
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2017-03-12 14:04:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般來講是需要考慮存在壓力影響的。
      指導意見:
      你好,平時適當?shù)倪\動,需要正確面對學習,盡量歇會放松,其次能不吃就最好不吃。
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網友:158219稱贊:19294
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2017-03-12 14:04:37 我要投訴

      病情分析:
      這是要注意失眠的癥狀,都是要注意及時休息,保持心情舒暢,
      指導意見:
      一般情況下建議及時看醫(yī)生指導,都是可以繼續(xù)休息保養(yǎng),都是可以繼續(xù)安神補心丸試試。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-03-12 14:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量不要給自己太大壓力,規(guī)律作息,合理規(guī)劃學習,勞逸結合。
      指導意見:
      白天盡量少睡,中午如果睡不著可以躺在床上休息半個小時,晚間避免熬夜,保障睡眠環(huán)境安靜舒適,可以吃點牛奶,安神補腦液等調理睡眠。
      

吳志超
吳志超 鄒平市長山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,月經失調,痛經,男性性功能 幫助網友:21188稱贊:15
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2017-03-12 14:04:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病史描述來看主要是考慮與學習壓力大,精神緊張導致的,同時可能有頸椎病。
      指導意見:
      建議首先要注意休息,頸部防寒保暖,積極到醫(yī)院中醫(yī)科進行詳細診療,運用中草藥辯證口服治療就可以的。
      

李軍
李軍 護師 擅長: 婦科疾患:月經不調,宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等 幫助網友:14384稱贊:28
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2017-03-12 14:04:55 我要投訴

      病情分析:
      這可能是你最近壓力比較大導致的癥狀,自己要放松心情,不能輕易服用精神類藥物。
      指導意見:
      你的情況不適合服安定片是,有一定副作用對健康不利,所以最好注意一下,可以配合飲食調理,每天晚上睡前牛奶要喝上
      

白轉紊
白轉紊 醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,咳嗽等內科的常見病多發(fā)病的 幫助網友:5050稱贊:11
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2017-03-12 14:05:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況考慮是由于精神壓力大導致的神經衰弱。
      指導意見:
      這種情況應該自我調整減輕壓力,并且口服鎮(zhèn)靜安神的中藥進行治療調理,以免副作用太大。
      

陳延紅
陳延紅 四級檢驗師 擅長: 婦產常見疾病,婦科炎癥,優(yōu)生優(yōu)育,婚前檢查,孕期指 幫助網友:18563稱贊:15
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2017-03-12 14:05:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況考慮可能是由于高三學習壓力過大,引起的失眠癥狀。
      指導意見:
      建議你注意適當調整好情緒,不要過分緊張,到了高三了,是一個沖刺階段,但是與平時的努力也是分不開的,不要給自己太大壓力,睡覺前可以喝杯熱牛奶,有助于睡眠,不要長期依賴安定。
      

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網友:9406稱贊:16
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2017-03-12 14:05:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述是學習壓力大引起的失眠癥,應減輕壓力,調暢心態(tài)。
      指導意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累。可口服蓮子銀耳湯寧心安神。必要是心理科,就診僅供參考。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-03-12 14:08:42

      病情分析:
      可能是神經緊張所導致的呢?。可能是陽不入陰,則不寐。
      指導意見:
      可以做高壓氧治療,晚上睡覺前30分鐘泡腳,梳頭,中間和兩邊各100次。不能吃辛辣刺激食物。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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