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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 經(jīng)常喜歡向右側(cè)睡覺,肩膀向前收縮張開右邊

經(jīng)常喜歡向右側(cè)睡覺,肩膀向前收縮張開右邊

女 | 18歲 2017-03-12 03:39:43 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我大約一兩周前,在床上柱著肩膀玩手機(jī),兩支肩膀酸痛,沒有活動(dòng)直接睡下了,側(cè)著右面睡的,醒來之后起床時(shí)右胸口痛和肩膀后面痛,肩膀后面痛以為落枕沒注意貼了膏藥就好了,但每次沖著右邊睡,起來右胸口痛,收縮張開兩邊肩膀也一樣,單獨(dú)張開沒事,不沖著右邊睡起來沒事就光收縮張開痛,單獨(dú)張開也沒事。

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2017-03-12 08:54:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有考慮還是和肌肉勞損有關(guān)系,適當(dāng)熱敷按摩治療。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該考慮應(yīng)用點(diǎn)紅花油或是傷濕膏,避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),適當(dāng)熱敷按摩,注意休息為好。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-03-12 09:30:38 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,您需要注意配合,后期恢復(fù)性的訓(xùn)練,來增加肢體的活動(dòng)范圍
      指導(dǎo)意見:
      一定要注意保持頭枕的高度,在3到4厘米之間不能太高,注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)
      

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