病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)心悸，不排除于睡眠不足，感冒引起；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)目前的情況，建議注意休息，保持規(guī)律性飲食，避免勞累，受涼等情況，觀察看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān)，尤其是不良情緒的影響比較大，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。不考慮有實(shí)質(zhì)性的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，安排好生活作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)健康的身心。