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不經常吃水果應該吃點什么維生素

男 | 21歲 2017-03-09 16:21:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 不經常吃水果應該吃點什么維生素,還有吃點什么維生素對臉上淡痘印好

想得到的幫助： 請問不經常吃水果應該吃點什么維生素

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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:54:19 我要投訴

      您好，很高興為您解答，如果臉上有痘印的話，可以采用維生素e涂抹痘印處來幫助恢復，日常飲食可以多吃一些富含維生素c的食物，多吃水果蔬菜，保持面部衛生，可以經常敷些面膜，以補水保濕
      

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