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昨天打籃球扭傷腳踝和骰骨，事后特別疼痛

男 | 20歲 2017-03-09 09:59:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天打球扭傷的，到現在一直痛，扭傷后有擦過藥，昨晚痛醒幾次，骰骨周圍有輕微紅腫，想知道這個嚴不嚴重？主要是特別痛，走路特別困難。

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治，主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 15:57:34 我要投訴

      如果打籃球時發生局部扭傷，如果還能活動，一般只是發生肌肉扭傷，這種情況下應該先對患處進行冷敷來減輕紅腫。在疼痛腫脹癥狀減輕后再對患處進行熱敷，這樣可以促進肌肉恢復。
      

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