病情分析：
      你好，這個考慮脛骨結節炎，一般青春期容易出現，有自限性，一般發育結束會自愈。
      指導意見：
      一般建議休息，避免劇烈活動，可以熱敷，紅外線燈照射，護膝保護，疼痛嚴重口服消炎鎮痛藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，局部可以熱敷按摩，貼藥膏。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，避免劇烈運動，先治療，局部多熱敷按摩，多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      這是屬于鍛煉過度導致的癥狀，要注意及時的休息保養的，
      指導意見：
      一般情況下建議及時對癥治療都是要注意休息，不然都是疼痛會加重，要注意的，
      
      以上是對“脛骨結節骨軟骨炎，劇烈運動后腿疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！