頸椎病是由于頸椎退變間盤突出，骨質增生，壓迫頸部神經，脊髓，血管等引起的疾病。40歲，頸椎一般很難增生嚴重，你去拍一個磁共振看看。建議平時盡量不要長時間低頭工作或者玩手機電腦，局部熱敷理療，適當體育運動，配合針灸按摩等治療
      

      病情分析：
      這是要注意頸椎病導致的癥狀，都是可能的，要注意休息，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫生指導，都是很重要了，你可以繼續頸椎遷延熱敷按摩試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況有肩背，手臂痛疼的癥狀，這個是頸椎病引起的癥狀
      指導意見：
      你好，這種情況要注意勞逸結合，避免長期低頭工作，可以服用頸復康結合牽引，必要時可以手術治療
      
      以上是對“我的頸椎病該怎么辦？很久了治不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！