健康咨詢描述: 臉部肉松弛下墜,肌膚不在緊致了,想提升緊致肌膚,什么方法好,該怎么提升緊致肌膚
想得到怎樣的幫助:臉部肉下墜怎么提升
病情分析:
你好,根據你的情況多考慮點,引發臉部肌肉下垂,都是由于身體內雌激素減少。導致女性衰老。
指導意見:
平時多用溫涼水洗臉。平時用手輕微拍臉部,促進臉部的血液循環通暢。合理安排作息,早睡早起,保證睡眠充足,積極鍛煉身體。合理營養飲食搭配,多補充維生素及蛋白質及膠原蛋白。
病情分析:
您好,首先要保重你的身體,處在健康的狀態,不要熬夜,飲食營養要均衡,堅持每天鍛煉半小時,可以慢跑
指導意見:
按摩法向上按壓顴骨飲食法酸奶,胡蘿卜魚肉綠茶等以上這些都可以緊致皮膚,除了這些食物以及按摩手法之外,還有ps踢面部提升,根據臉部情況分層分項分段提拉牽引,沒有副作用效果3到4年。
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