病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，可能由于面臨高考，心里遇到了承受不了的壓力。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議靜下心來學(xué)習(xí)，睡前跑步鍛煉，山外有山，樓外有樓，不要太拿自己當(dāng)回事兒。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      注意精神調(diào)節(jié)，做到喜怒有節(jié)制，解除憂思焦慮，保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過度興奮，口服棗仁安神膠囊和歸脾丸調(diào)理
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的一系列癥狀，需要積極治療調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，保持心情開朗，配合口服柴胡疏肝散治療。
      
      以上是對“長期失眠焦慮抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！