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有問必答網心理健康科失眠 → 每天晚上做夢,第二天醒來頭暈乎乎的

每天晚上做夢,第二天醒來頭暈乎乎的

女 | 23歲 2017-03-06 14:44:46 7人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上做夢,一晚上做好幾個夢,第二天醒來有的記得有的記不得,持續一個多月了

想得到的幫助: 什么原因導致的,該怎么治療

醫生回復區

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46530稱贊:951
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2017-03-06 14:45:22 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮主要屬于神經衰弱造成的,這種情況的原因,和熬夜焦慮壓力過大都是有關系的。
      指導意見:
      嚴重情況也可以口服安神補腦液調理的,調理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善的,屬于慢性疾病,不好康復。
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮衛生院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
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2017-03-06 14:46:05 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最常見的是腦神經衰弱導致的不適,到醫院神經內科就診檢查就可以確診,多是壓力大
      指導意見:
      思慮過度,精神緊張等誘發的,可以吃點調理神經的,鎮靜安神的藥物就可以治愈,可以吃點佐匹克隆片,養血安神片合用就可以治愈
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2017-03-06 14:52:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,晚上做夢一般是由于白天精神壓力過大或過于專注于某些事,導致晚上睡覺持續做夢。
      指導意見:
      建議您放松,保持情緒穩定,工作生活要有規律,不要給自己太大壓力,睡前不要思慮太多,有心事要多和朋友談心,有人分擔壓力減半,白天輕松晚上才能睡得踏實。
      
      以上是對“每天晚上做夢,第二天醒來頭暈乎乎的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

史秀磊
史秀磊 醫師 擅長: 對婦科,產科等科室的常見病,多發病,陰道炎,盆腔炎 幫助網友:101181稱贊:1801
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2017-03-06 14:45:28 我要投訴

      病情分析:
      你這個要考慮是植物神經功能紊亂,氣虛導致的。建議你晚上睡覺不要超過11點,先把你作息時間,生物鐘要搞規律了,然后在用藥物調理。
      指導意見:
      藥物可以口服谷維素片和黃芪精口服液來調理一下。如果你這個還有多夢的表現的話,在配合交泰丸一起調理。
      

張瑞剛
張瑞剛 臨沂市蘭山區第二人民醫院   藥師 擅長: 擅長指導臨床藥物治療,對臨床用藥有著深厚的研究。 幫助網友:117194稱贊:9775
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2017-03-07 07:47:33 我要投訴

      病情分析:
      如果是出現你描述的每天晚上睡眠時多夢且時間持續一個月了肯定是會導致你描述的頭暈癥狀出現的。
      指導意見:
      同時注意如果你是單純的多夢,建議你可以考慮口服如參芪五味子輔助下睡眠,同時注意適量鍛煉、減輕壓力、保持平和心態與開朗心情進行調理。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-10-17 11:29:30 我要投訴

      睡眠質量差,可能與你的情緒有關。建議平時盡量放下擔心和焦慮,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,有效釋放負面情緒。
      

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2017-10-17 11:30:08 我要投訴

      根據您的描述,多考慮你有失眠多夢的現象。建議您平時要適當調理自己的心情,保持心情愉快,不要有太大的壓力,不要心情緊張。睡覺前不要讓大腦過于興奮,可以聽一些輕柔的音樂,放松自己的心情。平時要注意飲食調理,合理飲食避免辛辣刺激性食物。睡覺前可以用溫熱水泡腳,促進血液循環,幫助良好睡眠。
      
      以上是對“每天晚上做夢,第二天醒來頭暈乎乎的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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