病情分析：
      這樣子的話需要注意飲食習慣清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物。
      指導意見：
      這樣子的話可以口服補充氣血的食物的。這樣子的話可以運動的。還有補充氣血的食物的這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于一過性血糖過低或是一過性低血壓造成的。
      指導意見：
      我建議你可以在洗澡之前適當飲食。不宜過饑或是過飽。有不適是可以吃一些糖果。如果頻繁發生，就需要上醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是頭暈頭痛，有的時候會暈倒，有可能是貧血，血壓異常，血糖異常。
      指導意見：
      看你描述的癥狀比較多，持續的時間也比較長，建議你到當地醫院仔細檢查一下，看血壓血糖是否正常。
      
      以上是對“沖涼時胸口悶呼吸加速頭暈倒在沖涼房”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀可見于心臟問題，頸椎病等引起的腦暫時性供血不足。
      指導意見：
      建議做心電圖，心臟B超，頸椎X線檢拍片檢查。平時應避免長時間低頭做事情，健康飲食。
      

      病情分析：
      這是心腦供血不足的表現，沖涼時血管擴張，血容量相對不足，所以休克暈倒。
      指導意見：
      平時吃點改善微循環的藥物，如心腦康.腦心通.氟桂利嗪.尼莫地平.曲克蘆丁.天麻素等。
      

      病情分析：
      像您這種情況，近期要注意配合心臟的檢查和肺部的透視檢查來確診
      指導意見：
      平時要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，注意營養的補充，適當參加戶外活動來提高身體的素質