病情分析：
      你好，腰部扭傷了需要注意多休息的，可以考慮使用些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療的，另外就是要注意多熱敷的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)腰部扭傷了以后要注意盡量避免經(jīng)常彎腰，負(fù)重等，注意多臥床休息，扭傷不是很?chē)?yán)重，一般慢慢的也就恢復(fù)了
      

      您好。腰扭傷后24小時(shí)內(nèi)建議您進(jìn)行局部冷敷。同時(shí)應(yīng)該注意多休息。24小時(shí)以后可以進(jìn)行濕熱敷。吃上活血化瘀的藥。避免過(guò)度勞累
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)腰部扭傷，應(yīng)該及時(shí)的對(duì)癥治療，注意休息，避免過(guò)度的勞累，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用沈陽(yáng)紅藥片，按說(shuō)明服用，注意休息，48小時(shí)后，做做局部的熱敷，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說(shuō)明使用，
      
      以上是對(duì)“腰扭了臥床休息好還是活動(dòng)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果扭傷，還是需要休息的，基本還是適當(dāng)活動(dòng)，多臥床的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)，要注意熱敷按摩治療試試，腰痛片治療，很常見(jiàn)的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，突然的閃腰，容易導(dǎo)致軟組織的損傷；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議臥床休息，局部熱敷，理療治療，應(yīng)避免久坐，負(fù)重等情況，注意腰部保暖等。
      

      病情分析：
      您好,對(duì)于急性腰扭傷的話(huà),先還是需要制動(dòng)的,是需要臥床休息來(lái)幫助恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您對(duì)于腰扭傷導(dǎo)致的腰痛的,可以針對(duì)局部采用熱敷的方法來(lái)幫助緩解癥狀的
      

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要制動(dòng)休息即可，同時(shí)配合臨床輕手法按摩理療復(fù)位并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      
      以上是對(duì)“腰扭了臥床休息好還是活動(dòng)好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！