根據中國泌尿外科疾病診治指南，可以提供給你以下的建議：.1.宜食營養豐富易消化的食物，養成良好的飲食習慣。.2.多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿，保持大便通暢。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒煙、戒酒。.5.避免憋尿，注意會陰部保暖。.6.避免久坐硬板凳、軟沙發等。.7.適度規律性生活.8.溫水坐浴，多些參與體育鍛煉增強體質。.9.用藥：規范使用抗生素，左氧氟沙星、前列舒通膠囊連續使用2-4周，復方玄駒膠囊4周。.以上各項都要注意，才能使得比較好的效果。
      

      前列腺炎是男性的常見病，很頑固，一般藥物很難治愈。西醫沒有好的治療方法，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你用傳統中藥當歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療;這些傳統中藥完全打破了以往治療前列腺疾病以消炎為主的治療手段，能夠全面改善前列腺內外部狀態、消除炎癥、康復前列腺體，有效解決了前列腺藥物滲透與藥物吸收的難題，直接對患病的前列腺體進行病理改善，可以徹底治愈前列腺炎。