健康咨詢描述： 早晨腹痛便溏、頭發愛出油、小腹脹有大半年了，但直到一個月前偶然的一次拔罐，才被告知是體內濕氣重，然后看了中醫，確認是濕氣重，讓我吃參苓白術顆粒，吃了幾天上火了，然后停幾天吃幾天，上火后就停，火沒了就繼續，邊吃邊停，吃了大概20天，現在大便基本正常。但是還想鞏固一下，不但要祛除濕氣，還要恢復脾胃功能，就自己買了薏米粥，是生薏米，不是麩炒的薏苡仁。又買了歸脾丸，想兩者結合一段時間鞏固鞏固。本來想買參苓白術顆粒，但是那藥實在容易上火，我都怕了。再加上我睡眠有點不好，有點氣虛，所以就買了歸脾丸。

想得到的幫助： 想請問醫生:1.參苓白術顆粒為什么一吃就上火？
            2我可以把歸脾丸和薏米粥一起吃嗎？會不會互相影響？堅持服用能恢復脾胃功能嗎？
            3..歸脾丸如果堅持吃一到兩個月，會上火嗎？我最怕上火了。
            謝謝醫生！
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