頸動脈內膜毛糙。進一步發展有可能是動脈硬化及斑塊形成，有患心腦血管疾病的風險，平時飲食上少油膩和甜食，多吃蔬菜水果，適當運動，鍛煉身體，規律作息，避免勞累熬夜。控制好血脂。
      

      病情分析：
      根據你敘述的情況，頸動脈狹窄，導致大腦供血不足。引起頭痛，頭暈等癥狀。
      指導意見：
      建議，可以吃些活血化瘀，擴張血管的藥物。如曲克蘆丁，丹參片，鹽酸氟桂利嗪。有幫助！
      

      病情分析：
      根據你的這兩張檢查單，考慮還是存在一點問題的，頸動脈內膜毛糙。
      指導意見：
      一般是動脈硬化及斑塊形成的表現，這個情況表明，你有患心腦血管疾病的風險，建議平時飲食上少油膩和甜食，適當運動，鍛煉身體，規律作息，避免勞累熬夜。
      
      以上是對“雙側頸動脈內膜毛糙,想問一下如何保護和治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物。
      指導意見：
      這樣問的話注意飲食清淡的。可以每天注意運動的。還有可以多吃熱量低的飲食的。