病情分析：
      經常熬夜是不利于身體健康的，也會導致頭痛的，特別是會引起神經性頭痛，充分休息很關鍵，
      指導意見：
      保證睡眠質量，注意體溫以及血壓的變化，如果頭痛的話，可以服用天麻頭痛片，正天丸等藥物來進行治療，有必要的話，也要進行腦部核磁共振檢查、腦電圖的檢查。
      

      熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降，一是加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點干果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強鍛煉身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛煉，提高身體素質。
      
      以上是對“經常熬夜怎么辦？熬夜起來會頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！