每天什么時候排便最好呢？
健康咨詢描述： 我是學醫的，我對醫學知識非常感興趣，我就是問一下。我主要想知道:人每天到底是半夜排便好呢？還是白天排便好呢？請醫生給我選，快點，謝謝。
想得到的幫助： 半夜和白天這兩個時候，到底哪個時候排便最好呢？選。
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病情分析：
你好，你的情況屬于咨詢排便的問題，一般來講排便習慣良好的話可以預防很多腸道疾病的，一般皮膚也會很好的
指導意見：
你的情況我建議注意休息，少吃辛辣和油炸食物的，你的情況建議早晨起床以后就要解大便以及小便為宜的，多飲水很重要的，祝你健康
我問的是：半夜和白天，哪個時候排便最好呢？選。
你好，一般的話早晨一起床就排大便為宜的，這樣堵塞吸收比較少的，主要是形成一種習慣的，祝你健康
我每天早晨6點起床，幾點排便最好呢？
晨起后喝一大杯溫開水半個小時后排大便是最好的，要清淡溫熱少量多餐易消化飲食，祝你身體健康
病情分析：
根據你說的這種情況我給你以下幾點建議希望能夠對你有所幫助
指導意見：
我們吃進去的食物經過胃初步消化后進入腸道進一步消化吸收，沒有營養價值的食物殘渣會經過直腸排出體外，所以最好是早起排便最好
我問的是：半夜和白天，哪個時候排便最好呢？選。
肯定是白天，因為培養固定的生物鐘對我們身體有好處
我每天早晨6點起床，幾點排便最好呢？
最好是起床第一件事情就去排便
病情分析：
你好！排便的時間或者次數因人而異，只要是養成按時排便的習慣就好，一般正常成人一天排便1—2次都是正常的。
指導意見：
建議均衡營養、平衡膳食，多喝水，多吃蔬菜和水果，規律生活，按時排便，多運動。
以上是對“每天什么時候排便最好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我問的是：半夜和白天這兩個時候，到底哪個時候排便最好呢？選。
你好！應該是早晨，早晨胃已經排空食物，早晨排便有利于身體健康。
每天早晨幾點排便最好呢？
你好！根據你的作息時間，并且每天養成習慣，多運動。
你好！根據你的作息時間，并且每天養成習慣，多運動。
我每天早晨6點起床，幾點排便最好呢？
你好！6點起床后刷牙后空腹喝溫開始，如果有便意，就可以排便了，如果沒有便意，也要按時大便，時間長了，大便就有規律了。
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