您這種情況考慮跟脾胃虛寒，消化不良吸收不好等多種因素有關，也可能與精神壓力過大，過度熬夜，精神緊張，飲食不解癥等因素有關。可以適當服用中成藥調理，如小柴胡湯丸，香砂六君子丸等，具體用藥用量要根據醫生指導進行。
      

      你好，你的情況主要是胃腸濕熱所致，一般藥物難以根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清除胃腸濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而達到治愈目的。