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有問必答網心理健康科 → 怎樣使內心強大,內心平靜,我內心太脆弱了

怎樣使內心強大,內心平靜,我內心太脆弱了

女 | 30歲 2017-03-03 19:11:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 客戶要競爭對手的貨多,心情不好。怎樣能使我內心平靜。我要怎么去做呢,我心理有問題嗎?

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喬麗媛
喬麗媛 安陽市殷都區人民醫院   護師 擅長: 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網友:19741稱贊:28
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2017-03-03 20:59:41

      病情分析:
      你好,人之所以煩在于有過多的執著,把很多東西看得很重。
      指導意見:
      建議你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,無論好也好,壞也好可以看一下《老子》。
      

潘營營
潘營營 凌源市中心醫院   護師 擅長: 盆腔積液,宮頸糜爛,附件炎,無痛人流,宮頸囊腫,乳 幫助網友:2841稱贊:2
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2017-03-03 21:36:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你說的這種情況有可能是,大多數,工作者都會出現的一種心理反應
      指導意見:
      你好,根據你說的這種情況可以選擇到郊外溜達一下,找好朋友聊聊天,看看心情是否會舒暢一些
      

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮衛生院   醫師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網友:15066稱贊:32
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2017-03-03 21:36:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述可能需要心理醫生。
      指導意見:
      我不也是這方面專家,不過應該放松心情,做好自己就好,希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“怎樣使內心強大,內心平靜,我內心太脆弱了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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