病情分析：
      你好。你這種情況主要考慮為肌肉損傷所導致的。應及時治療。
      指導意見：
      建議局部涂抹雙氯芬酸鈉乳膏治療。平時注意休息，避免勞累，適當運動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，可能有肌肉拉傷的情況，是不是平時鍛煉較少等正式鍛煉時應激能力弱。
      指導意見：
      鑒于您現在這種情況建議平時一定要多注意休息，適當運動，如果還是不放心的話建議去一家大的正規醫院讓醫生給您檢查一下，必要時在醫生的指導下觀察治療一下，希望對您有所幫助，祝您健康快樂每一天！
      
      以上是對“運動過后小腿肌肉酸痛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      要是有運動時間長的情況下，就會出現這個情況的，只要是休息好就會好轉的，現在可以口服點鈣片或是用熱水敷敷看看效果，注意減少活動。