病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，魚肝油等
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是因為軟組織損傷引起的這種情況的出現的。
      指導意見：
      建議你應該注意休息，不要總是活動，局部熱敷或是用一些活血化瘀的藥物如云南白藥酊等，必要時應該去醫院檢查治療。
      
      以上是對“腳脖子上面一點小腿外側有點疼痛里面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！