洗冷水以及吃辛辣的食物后，出現喉嚨的不舒服，現在體溫偏高，考慮是著涼引起的急性上呼吸道感染。建議首先注意多喝熱水，可以口服退熱的藥物，比如布洛芬顆粒，同時口服治療感冒的藥物，比如感冒軟膠囊。
      

      自己病情的描述，目前患有急性上呼吸道感染，所以可以暫時蓮花清溫顆粒治療，要適當休息，避免劇烈運動，避免受寒涼刺激，適當的喝熱水，多吃新鮮蔬菜和水果，適當的增加蛋白質的攝入，以利于病情的康復。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述考慮是炎癥引起來以上喉嚨疼痛發燒的癥狀。
      指導意見：
      建議最好化驗血常規，有炎癥的話需要消炎治療，多喝水，促進代謝，口服頭孢消炎治療
      
      以上是對“喉嚨不舒服臉上發熱發冷難受？，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述的情況考慮為上呼吸道感染引起的發熱。
      指導意見：
      在體溫上升期會出現全身發冷得情況，建議注意保暖，勤測體溫38.5度以下物理降溫即可，超過38.5度可服用降溫藥物。