病情分析：
      你好，很高興為你解答！根據你的描述，你應該就是神經衰弱......
      指導意見：
      針對您的情況，建議你服用生脈飲口服液外加人參歸脾丸，可以有效改善你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛引起的無力，耳鳴等，
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸，六味地黃丸治療試試，避免勞累受風寒，必要時到醫院找中醫檢查看看
      

      病情分析：
      你好，腰酸耳鳴等多是腎虛引起的，心悸無力，也和氣血虛有關。
      指導意見：
      可以針灸按摩治療，小腿發涼部位艾灸，熱敷一下，配合吃點歸脾丸調理氣血，平時多喝水，少吃辛辣食物。
      
      以上是對“膝蓋小腿發涼腰酸疼耳鳴無力睡眠質”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！